Treino funcional adulto e infantl, jiu-jitsu adulto e infantil, muay-thai adulto e infantil, thai-boxe, capoeira e wrestling, em São Bernardo do Campo (SP). Venha conhecer e fazer uma aula teste!
Quem Somos
A Academia Octógono oferece para seus praticantes o bem estar pessoal e qualidade de vida, visando sempre seus objetivos. Como diferencial trabalhamos com profissionais altamente capacitados, mostrando que a prática de atividade física é para todos e pode trazer para você uma vida cheia de alegrias e conquistas. Oferecemos treinos funcionais adultos e infantis, jiu-jitsu adulto e infantil, muay-thai, thai-boxe, capoeira e wrestling.
O que é treinamento funcional?
O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Ele tira a pessoa dos movimentos mecânicos e eixos definidos ou isolados, como acontece na musculação. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Por isso, virou uma alternativa para quem estava cansado dos exercícios mais tradicionais na academia.
Horários e modalidades
Team Octógono
Treinadores
Anisio Tupi
Coordenador de Professores
Bianca Pian
Treinadora Funcional
Caio Kio
Treinador Muay Thai
Vitor Aquino
Treinador Muay Thai
Felipe Lacerda
Treinador Funcional
Fred Blum
Mestre Jiu-Jitsu
Robles Bastos
Mestre Jiu-Jitsu
Thiago Bernardo
Mestre Jiu-Jitsu
